牙结石对于牙齿健康的影响是很大的，常常的会将牙齿腐烂，甚至你刚刚二十多岁，就有牙齿脱落的现象，这不仅影响你的形象，也会影响你日后的饮食，更会影响你的心情。可见，牙结石是一个重要的问题。而牙结石是形成的主要原因，就是平时的时候不好好的护理自己的牙齿造成的，具体的原因有：
1、主要是人们口中的唾液，其实人的生理功能就决定了唾液的分泌了，这时候就会和口腔内的酸性液体发生反应，长期的出现这样的现象，就会形成牙结石。
2、口腔里面是含有一些磷酸盐酵素，这些就是机磷分解，从而就会形成牙齿上的磷沉淀了。
3、经常有口水的人，其实也是很容易出现牙结石的。
4、在口腔里面如果经常的有一些细菌的话，那么就会让唾液呈现碱性，则在唾液中有一些高蛋白分解，这样就会形成钙盐，从而会形成牙结石。
对于牙结石，要想从根本上去除的话，那么就是要注意牙齿的保健了，一定要好好的对待自己的牙齿，才不会导致牙结石的形成。
1、饮食方面：平时的时候要合理的去饮食，不要吃太硬的食物，营养也要及时的搭配，对于一些食物要充分的去咀嚼，少吃一些甜食，这样可以减少对于牙齿的伤害。
2、刷牙：想必我们天天都在刷牙，可是牙结石依然的存在，那么牙结石怎么去除呢？其实就是人们对于刷牙的方式不正确，或者就是刷牙的次数不够导致的。所以对于刷牙的次数也要注意。
3、口腔检查是很重要的，最好是每半年就进行一次口腔检查，这样会更好的维持自己牙齿的健康。
编辑：李帅
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