喝茶也有忌讳 怎么喝茶才能更健康呢

时间:2017-03-15 13:11:57 来源:久久健康网

[摘要]

生活中,许多人爱喝茶但却不会喝茶,他们总是时不时的抱个茶杯在手中,渴了就会喝上两口,这样的喝法显然是不行的;殊不知,喝茶也是有忌讳,喝的不对就会影响身体的健康。

  生活中,许多人爱喝茶但却不会喝茶,他们总是时不时的抱个茶杯在手中,渴了就会喝上两口,这样的喝法显然是不行的;殊不知,喝茶也是有忌讳,喝的不对就会影响身体的健康

<a href='http://man.9939.com/' target='_blank'><font color='blue'>男性</font></a>喝茶

  喝茶的四大忌讳:

  一、饭前后不能品茶,饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

  二、发烧的时候是不能喝茶的,茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

  三、肝脏病人不能喝茶,茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

  四、口腔溃疡的时候请不要喝茶,茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

  喜欢喝茶还要会喝茶才行,不然不仅是白喝还会对健康造成影响,所以喝茶也是有很多讲究的,这一点小编也希望喜欢喝茶的男士们能够正确认知。

编辑: 小铭
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