抽烟男子家中落满头发 按摩防止脱发有效吗

时间:2017-07-26 16:05:12 来源:久久健康网

[摘要]

  生活中很多男性都是资深的烟民,他们似乎可以一顿不吃饭,但是却做不到一整天不抽烟,其实抽烟对于身体健康的损害无处不在,而且还会导致男性容易出现脱发的症状。那么,按摩防止脱发有效吗?关键是按摩的手法要正确。

   生活中很多男性都是资深的烟民,他们似乎可以一顿不吃饭,但是却做不到一整天不抽烟,其实抽烟对于身体健康的损害无处不在,而且还会导致男性容易出现脱发的症状。那么,按摩防止脱发有效吗?关键是按摩的手法要正确。

抽烟男子家中落满头发

  一项新的研究显示,尽管亚洲男性(黄种人)通常不比白种人容易脱发,但如果他们经常吸烟,情况就不大一样了。研究称,吸烟可能会破坏毛囊,阻碍荷尔蒙和血液在头皮中的循环,从而提高雄性激素的分泌。

  研究人员对740名平均年龄为65岁的男性进行了研究,结果发现,每天吸烟20支以上的人,出现中度或严重脱发的现象比较明显。同时研究人员指出,总的来说,黄种男性出现秃头的主因——雄激素源性脱发的症状比白种人来得迟,这与以往的研究结果一致。

  而医学界对白种人光头和吸烟之间关系的研究比较多,对黄种人、黑种人和美国土著人“为什么会谢顶”则少有人问津。研究人员建议,如果男性出现早期脱发症状,就应检查是否与吸烟有关,以防脱发更加严重。

  按摩防止脱发:

  头顶。头顶中心凹陷处的百会穴,可预防各种原因所致的脱发,并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲,以防破皮。

  耳尖后方。按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压,两侧穴位要同时按压时,注意不宜大力按压。

  耳垂后方。用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴,除了能促进头部血流,还可防治脑袋发沉、头痛眩晕等问题。注意按压不宜太大力。

  后脖颈。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜;如果手指力气不够,可将脖子后仰以便用力。

  手肘内侧。位于肘关节内侧横纹尽头的少海穴,有提高心肺功能,促进头部血流以及头皮新陈代谢的作用。按压时,手臂伸直,用另一只手的大拇指指腹点压,其余四指捏住肘关节。

  几乎人人都知道吸烟有害健康,每一包香烟上面也有标注,吸烟对于健康危害大,可是烟民们依然为烟疯狂,宁愿损害自己的身体健康,也不愿意及时的戒除烟瘾。当你发现身边的伴侣落发越来越严重的时候,要当心吸烟对其身体造成的危害,所以还是学个一招半式缓解他的这种症状吧!

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