男性得了性交障碍应该如何面对?

时间:2017-08-10 16:52:39 来源:久久健康网

[摘要]

性交障碍是指由于主管客观因素引起男性和女性无法进行正常的性生活的症状,当然如何患的性交障碍,其会使配偶对性生活失去憧憬,破坏夫妻之间感情,严重的甚至是致使家庭破裂,那么男性得了性交障碍应该如何面对呢?

   性交障碍是指由于主管客观因素引起男性女性无法进行正常的性生活的症状,当然如何患的性交障碍,其会使配偶对性生活失去憧憬,破坏夫妻之间感情,严重的甚至是致使家庭破裂,那么男性得了性交障碍应该如何面对呢?

男性得了性交障碍应该如何面对?

  男人性交障碍怎么办


  一、工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已精疲力尽

 

  解决方案:调整一下生活方式。

 

  二、生活过于程序化

 

  解决方案:多花一些时间与爱人共处。

 

  三、性生活中不能放慢节奏

 

  解决方案:将性生活节奏放慢。

 

  四、夫妻之间不进行交谈沟通

 

  解决方案:日常生活常交谈沟通和正确面对。

 

  五、性生活成为例行公务

 

  解决方案:如果你感到自己性生活现状十分无聊,你最好在性生活寻求一些刺激,创造一种新的感受。如性交姿势的改变等。

 

  六、性观点不正确

 

  解决方案:摈弃传统中觉得男人不行的观念,正确面对性生活。

 

  七、缺少性幻想

 

  解决方案:通过各种方式让自己性冲动起来。

 

  八、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

 

  解决方案:与对方正视这种不良情绪,并将其化解。

 

  有利恢复男人性功能食物

 

  饮食一:壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

 

  饮食二:适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等,性功能障碍患者宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

 

  饮食三:不要酗酒,禁食肥腻、过甜、过咸的食物。性功能障碍患者宜多吃动物内脏。宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

 

  通过对于上述内容的了解,当男性朋友们有性交障碍的症状的时候千万不能着急,和配偶多多沟通,夫妻一起利用这些方式方法对自己进行科学合理的安排,配以恢复男性性功能等食物进行滋补,让男性朋友们在性生活上再振雄风。

编辑: 木木
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