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关注男性保健 前列腺增生护理很关键

发布时间: 2018-07-18 10:07:55      来源:久久健康网      编辑: 匿名

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关注男性保健 前列腺增生护理很关键
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男性的健康是值得关注的,男科疾病是影响男性自信的最关键的原因,让我们一起来看看吧,前列腺增生如何治疗?让我们一起来学习更多的治疗前列腺增生的方法,让你成为更加健康和自信的男性,远

 男性的健康是值得关注的,男科疾病是影响男性自信的最关键的原因,让我们一起来看看吧,前列腺增生如何治疗?让我们一起来学习更多的治疗前列腺增生的方法,让你成为更加健康和自信的男性,远离男科疾病的伤害,让我们一起来关注男性健康吧。

前列腺增生有九“忌”。

一、忌乱用药

有些药物有强烈的副作用,可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴瘤,其中主要有阿托品、麻黄素片、颠茄片、及异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩能力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用这方面的药物。

二、忌食辛辣

一些辛辣刺激性食品,既可导致生殖器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,从而压迫前列腺,加重排尿困难。

三、怕酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血、水肿而诱发尿潴瘤。

四、怕拖延

一旦发现前列腺增生应该立刻到有资质的大医院,在专业医生的知道下做到及时治疗、才能更快的彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

五、怕憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴瘤,因此,一定要做到有尿及时排。

六、怕过劳

中医讲究辨证治疗,过度疲劳会耗伤中气,中气不足会导致排尿无力,容易引起尿潴瘤。

七、怕久坐

大家知道经常久坐的人容易得痔疮。痔疮一旦加重,又会引起阴部充血,导致排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻此症状。

八、怕饮水少

饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少喝水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多喝水。

九、怕感冒

特别是秋末至初春,天气变化无常,是感冒的高发季节。寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

男人如何预防前列腺增生:

1、早睡早起保持规律的性生活

因为夫妻生活过度频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。当然,提倡节制性生活并不是要大家都来禁欲,那是不合自然规律的,因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适,同样对前列腺也有负面影响。

我们所倡导的性生活是要规律要适度,不纵欲;要减少突然性交中断与过度的自慰行为,以免因此引起前列腺充血。

节制的性生活是一种有负责任、规律的的性生活,一般以过完性生活第二天没有疲劳感为宜。这样才能给予前列腺充分恢复和修整的时间。

2、加强锻炼

生活压力和外部环境的因素可能会增加前列腺患病肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。所以适度地进行体育活动很重要,它有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。

每天坚持跑步、快走或者仰卧起坐都可以通过腹部、大腿和臀部肌肉的运动,使前列腺得到按摩,加速前列腺局部的血液循环,从而有利于前列腺的健康。

3、忌酒

酒是万恶之源,前列腺就是属于对酒精“高度敏感”的那种类型。推杯换盏之间,涨红的不仅是自己的“面子”,小小的前列腺也会像充足气的气球一样。这下原本狭窄的尿道,就更是“雪上加霜”,严重时连解小便也成了困难。

更烦恼的还在后面。一觉醒来,面颊的红晕早已散去,可前列腺却是醉得容易醒来难。肿胀的前列腺往往要经过 3~5 天的时间才能恢复如前,而这几天排尿时的“艰难”却只有他自己来担。

听了上面的详细介绍,相信大家对于预防前列腺增生有了更多的认识,健康的身体,健康的好生活,你怎么会错过这么好的机会呢?治疗前列腺增生的方法有很多,选择一个适合你的才是最重要的,当然治疗前列腺增生选择正规的医院十分重要。

 

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