男性如何延长做爱的时间

时间:2017-05-17 14:04:44 来源:久久健康网

[摘要]

  很多的男性对于自己和另一半做爱时间的长短很关注,如何有效延长做爱时间让一些男性比较关注!男性在性事上总是想表现的最好,然而早泄、性能力减退等等一些因素困扰着男性朋友,让他们在房事上有所沮丧,如何可以提升性能力,延长性交时间就成为很多男性朋友所关注的话题!

   很多的男性对于自己和另一半做爱时间的长短很关注,如何有效延长做爱时间让一些男性比较关注!男性在性事上总是想表现的最好,然而早泄、性能力减退等等一些因素困扰着男性朋友,让他们在房事上有所沮丧,如何可以提升性能力,延长性交时间就成为很多男性朋友所关注的话题!

男性如何延长做爱的时间

  一、安全套,降低龟头敏感度

  使用久紧的安全套,可以有效降低龟头敏的感度,延长性交时间。安全套是最简单易行的延时工具,也是最直接的避孕手段,一石二鸟。

  二、性交前自慰,提高勃起度

  研究表明,男性射精一次以后,阴茎勃起的硬度明显增强,而且,敏感度相对降低。同时,又能获得短暂的前戏式快感。此法女性亦可尝试,对于找到自身的敏感带,提高性爱质量等,都有积极作用。

  三、不做无用功,省力第一位

  男上位等体位,男性肌肉时刻保持紧张状态,对刺激的感受度极高,容易造成过早射精。因而,选用一些尽可能保持肌肉松弛的体位,可以有效延长性交时间,侧卧式、女上位等都是很好的选择。女性占据主动的体位,不仅可以增加双方的快感,还可以有效放松男性肌肉,起到延长时间的目的。

  四、放慢速度,降低敏感摩擦

  不要过分的追求劲猛,阴茎抽动速度过快,只会增强敏感区域的刺激,导致射精提前。在感觉要射精的时候,把阴茎抽出或者暂停运动,与女方进行一场下体静止的舌吻,可以有效缓解紧张感。反复如此,对于延长性爱时间有明显作用。

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  五、手指压迫法,避免早射精

  当阴茎反应强烈,有射精感的时候,女方可以把手指放在阴茎系带的部位上下拉扯,持续几秒钟。记住用指腹而不是用指甲,避免划伤男性生殖器。反复多次,敏感度降低,便可继续性交。

  六、适当选择时间,避免疲惫

  清晨是人最清醒的时候,也是精力最旺盛的时刻,是最有利的锻炼控精能力的时间段。随着强烈的性欲得到充分释放,还可以为晚上的二次大战起到延时功效。

编辑: 简简单单
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