补肾食疗 男人们“强烈推荐饮食”食物

2015-06-24 09:31:30 来源:医网男性

[摘要]

小编听说,最近男性很苦恼如何增加自己的性生活能力,提高男性性能力也是非常头痛的事情,如何提高呢!男性也是费尽心思去研究怎么去提高的呢!那么小编通过以下给大家总结了一些关于男性壮阳的食物治疗。希望能够帮助到男人们一展雄风!

  

    夏季到来了,男人补肾的季节也就自然来了,我们男性应当开始从哪些部分开始进行补肾壮阳的疗效了呢!壮阳补肾我们需要注意哪些?你们注意了吗?

        壮阳补肾,是每个男人都梦寐以求额的事情,能够在床上一展雄风是相当不错的,那么男性在壮阳补肾的时候一定要小心谨慎,不可盲目的补充。让小编给大家总结一些补肾的小方法吧!

        1、羊肉炖萝卜益气补虚

  原料: 白萝卜500克,羊肉250克,姜、料酒、食盐适量。

  做法:白萝卜、羊肉洗净切块备用,锅内放入适量清水将羊肉入锅,开锅后5、6分钟捞出羊肉,水倒掉,重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐,炖至六成熟,将白萝卜入锅至熟。

  2、玉米须炖蚌肉降压固精

  原料:玉米须50g,蚌肉200g,料酒、精盐、葱、姜、花椒各适量。

  做法:将玉米须洗净,葱、姜拍破,蚌肉去杂洗净。将玉米须、蚌肉、葱、姜、花椒、料酒、盐同放入锅内,大火烧开后改用小火炖至蚌肉熟烂,拣去玉采须、葱、姜,调好味即成。

     3、核桃仁鸡丁温补肾阳,润肠通便

  原料:鸡肉750克,核桃仁90克,鸡蛋3个,麻油、胡椒粉、鸡汤、盐、料酒、白糖、味精、葱、生姜、蒜、猪油各适量。

  做法:1.鸡肉切成丁,核桃仁用开水稍泡剥去皮,用温油炸透。鸡蛋去蛋黄留蛋清,鸡丁用盐、料酒、胡椒面、鸡蛋清、湿淀粉调匀拌好。盐、味精、白糖、胡椒面、鸡汤、麻油兑成汁备用。2.铁锅烧热,倒入猪油,待猪油五成热时,投入鸡丁炸熟,捞出沥去油。另在铁锅内放50克熟猪油,下入葱、姜、蒜煸炒,将鸡丁下锅,随后将已兑好的汁倒入锅内,再放入核桃仁炒匀,出锅即成。

  特点:适用于肾阳不足及大肠传导无力者。健康人服用具有防病强身、延年益寿作用。

        要想增加男性补肾壮阳的疗效,看了上面的做法的男性们,一定要认真地去执行吧!但是切记不可盲目的过多,什么东西吃多也会有不好的疗效,反而适得其反了!大家应该都知道的知识,只是小编在啰嗦一句。

编辑:李帅

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