原来喝粥也能壮阳补肾 还安全没有副作用

时间:2017-07-19 16:49:05 来源:久久健康网

[摘要]

  壮阳补肾的方法有很多,不仅可以药物治疗,也可以使用菜谱,但是让人没想到的是,日常的粥也能壮阳补肾,而且作为一种食疗方法,不仅操作起来十分的简单,关键是还安全没有副作用。有壮阳补肾需求的朋友,可千万别错过了这三道美味可口的粥食!

   壮阳补肾的方法有很多,不仅可以药物治疗,也可以使用菜谱,但是让人没想到的是,日常的粥也能壮阳补肾,而且作为一种食疗方法,不仅操作起来十分的简单,关键是还安全没有副作用。有壮阳补肾需求的朋友,可千万别错过了这三道美味可口的粥食!

原来喝粥也能壮阳补肾

  1、白果莲子粥

  原料:白果10枚,莲子50克

  功效:补肾固精。

  2、瘦肉粥

  原料:白米200克,半肥瘦猪肉100克,猪腰1个,猪肝50克,粉肠200克,猪心1个,瑶柱15克,精盐、味精、芡粉各适量,葱花少许。

  功效:滋补强肾,补虚。

  3、田鸡粥

  原料:白米150克,田鸡300克,精盐、芫荽、葱、姜、芡粉各适量

  功效:补虚强精,退热,益气。

  生活中很多人选择药物壮阳补肾的时候,都会有点担心药物的副作用会造成不良影响,而菜谱壮阳补肾的话很多人又表示自己不会做!现在喝粥也能壮阳补肾,白果莲子粥、瘦肉粥和田鸡粥哪一种是你的最爱呢?赶快美美的享用起来吧!

编辑: 简简单单
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