让男人同房时间更持久的5款壮阳汤

时间:2018-01-04 11:48:05 来源:久久健康网

[摘要]

男人在同房的时候都希望自己更持久,可是有一部分男人是难以实现的,特别是对于早泄患者而言,性生活不到两分钟就会射精,不仅影响了夫妻之间的感情,而且还让自己的自尊心受挫!那么,男人同房中如果延长时间呢?采用食疗的方法滋补,不仅可以避开药物的副作用,还能让身体充满能量。

男人在同房的时候都希望自己更持久,可是有一部分男人是难以实现的,特别是对于早泄患者而言,性生活不到两分钟就会射精,不仅影响了夫妻之间的感情,而且还让自己的自尊心受挫!那么,男人同房中如果延长时间呢?采用食疗的方法滋补,不仅可以避开药物的副作用,还能让身体充满能量。


一、鹿头汤


原料:鹿头1只,鹿蹄2只,荜茇5克,生姜3克,食盐、八角、小茴香、味精、胡椒粉各量。


制作:


(1)将鹿头、鹿蹄除去毛桩,洗净;荜茇、生姜洗净,用刀拍破。


(2)将鹿头、鹿蹄放入砂锅内,加水适量,再放入荜茇、生姜、八角、小茴香,置武火上炖熬,烧开后,移文火熬熟。


(3)将鹿头、鹿蹄取出,剖下鹿肉,切成粗条,再置汤中烧开,放入食盐、味精、胡椒即成。


服法:可佐餐,或单食。


功效:壮阳益精。适用于阴虚体弱、肾精亏虚所出现的腰膝酸软、畏寒怯冷、阳痿早泄等症。


二、人参鹿肉汤


原料:人参、黄芪、芡实、枸杞各5克,白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克,鹿肉250克,葱、胡椒面、食盐各适量。


制作:


(1)将鹿肉除去筋膜,洗净,入沸水泡一会,捞出切成小块,骨头拍破;将上述中药用袋装好,扎紧口。


(2)将鹿肉、鹿骨放入锅内,再放入药袋,加水适量,放入葱、生姜、胡椒粉、食盐,置武火上烧沸,撇去泡沫,改用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂即成。


服法:佐餐食,每日2次。


功效:填精补肾,大补元阳。适用于体虚赢瘦、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿、早泄等。


宜忌:凡属身体壮实或阴虚火旺者及在炎热的夏季,不宜服用。



三、双鞭壮阳汤


原料:枸杞子10克,菟丝子10克,肉苁蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母鸡肉50克,花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。


制作:


(1)将牛鞭加水发胀,去净表皮,顺尿道对剖成两块,用清水洗净,再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,刷洗干净;将羊肉洗净后,再放入沸水锅内氽去血水,捞入凉水内漂洗待用。


(2)将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内,加清水烧开,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒母鸡肉;再烧沸后,改用文火煨炖,至六成熟时,用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜,再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好,放入汤内,置火上继续煨炖,至牛鞭、狗鞭酥烂时,取出药包不用,并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出,将牛鞭切成3.3厘米长的条,狗鞭切成1厘米长的节,羊肉切片,鸡肉切块,然后把它们一起装在碗内,加味精、食盐和猪油调味即成。


服法:吃肉、喝汤,既可佐餐,又可单食。


功效:暖肾壮阳,益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。


四、壮阳狗肉汤


原料:狗肉250克,附片15克,菟丝子10克,食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。


制作:


(1)将狗肉洗净,整块放入开水锅内氽透,捞入凉水内洗净血沫,切成3.3厘米长的方块;姜、葱切好备用。


(2)将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,加入料酒,然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧,与食盐、葱一起放入砂锅内,加清汤适量,用武火烧沸,文火煨炖,待肉熟烂后即成。


服法:服用时,拣去药包不用,加入味精,吃肉喝汤。每日2次,佐餐食。


功效:温肾助阳,补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。


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五、复元汤


原料:淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,葱白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。


制作:


(1)将羊脊骨剁成数节,用清水洗净;羊肉洗净后,氽去血水,再洗净,切成5厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破;葱切段。


(2)将中药及食物同时放入砂锅内,注清水适量,武火烧沸,打去浮沫;再放入花椒八角、料酒,移文火继续煮,炖至肉粑烂,出锅装碗,加胡椒粉、食盐调味,即可食用。


服法:佐餐食。


功效:温补肾阳,适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。


男性在选择食疗汤滋补的时候,可以针对不同汤的作用,选择适合自己的汤汁,主要的食疗汤即复元汤、壮阳狗肉汤、双鞭壮阳汤、人参鹿肉汤等。同时小编提醒广大男性,在认准食疗方法以后,平时也要注意锻炼身体,只有饮食和运动相结合,才能发挥最大的功效,让你在两性房事中游刃有余,摆脱两分钟先生的昵称。

编辑: 简简单单 2017-js-新广告
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