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美容塑形

肥胖男人健身操 帮助你美容塑形

[摘要]男性减肥一般会通过运动来进行,下面介绍几种有效的减肥方法。希望您早日瘦身成功。只要你能坚持,持之以恒,你也会拥有健美身材。 [详细]

肥胖男人 健身操 美容塑形

2016-05-18 10:39:31

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想要拥有健壮身材 男人应该这么做

[摘要]现在的男士基础代谢率逐年下滑,加上工作后的运动量明显减少,交际应酬却暴增,多吃少动,就是肥胖的罪魁祸首。走在街上看到穿着紧身T恤威猛男经过,羡慕的不得了。这样健壮的身材想要打造出来... [详细]

健壮身材 男人 塑形

2016-05-18 10:36:52

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关于男人的经典减肥餐

[摘要]中式的食物减肥方法虽然见效较慢,但却是最健康最安全的减肥瘦身方式之一。有肥胖苦恼的男士们不妨试一试以下十种中式减肥餐单,会给你带来大惊喜. [详细]

男人 经典 减肥餐

2016-05-18 10:34:32

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男性锻炼瑜伽减肥真的有效吗?

[摘要]瑜伽是女人的专属?那就大错特错了,男人一样可以练瑜伽,而且不一定比女人差哦,现在小编教男人几种瑜伽,练就好身材就靠它。 [详细]

男性锻炼 瑜伽减肥

2016-05-18 10:33:00

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男人减肥多种方法都可以呈现效果

[摘要]减肥,是女人一生的事业,这句话是女人的口号,但是现在也变成了男人的口号,因为男人也有很多肥胖者。女人胖一点称为可爱,男人胖一点称为蠢,所以男人减肥势在必行,我们一起看看都有哪些减肥... [详细]

男人减肥 方法

2016-05-18 10:18:38

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如何让男人臀部更加的性感诱人?

[摘要]男人除了胸肌很迷人外,练就美臀也很诱人,就算没有时间,你也可以锻炼。这就是小编给你提供的锻炼方法,让男人拥有诱惑美臀。 [详细]

男人 臀部 性感

2016-05-18 10:17:22

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不去健身房 轻松减肥的男性朋友

[摘要]很多男士年纪轻轻就有了大肚腩,不仅影响形象,更影响着健康,男士们也要为减肥而苦恼了,男士们该如何减肥呢?下面是医学专家为肥胖男性提供的一些减肥妙招。 [详细]

健身房 男性朋友

2016-05-18 10:15:58

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男人减肥不是笑话 实在减肥有奇效

[摘要]尽管男性不崇尚骨感美,但日渐发福也并不是一件好事,至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同,通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。 [详细]

男人减肥 减肥奇效

2016-05-18 09:58:40

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性感男人也想拥有的小翘臀

[摘要]性感翘臀真的不是女人的专利哦!男人翘臀也一样迷人。不过臀部肌肉的练习比较复杂,需要有足够的体能力量支撑同时需要配合合理的营养和锻炼方法。下面给各位兄弟推荐的就是三个锻炼男性翘臀的动作... [详细]

性感男人 小翘臀

2016-05-12 15:43:28

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双管齐下的男子减肥法

[摘要]双管齐下的男子减肥法 1.黄芪、防已、白术、川芎、何首乌各15克,泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克,仙灵脾10克,生大黄9克。以上为一剂量,水煎成100毫升。每次口服50毫升,每日2次... [详细]

男士减肥

2016-05-11 17:01:16

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男人减肥从肚子开始

[摘要]男人减肥从肚子开始 男士发胖,从肚子开始。那么,男士应如何防止腹部脂肪堆积呢?采用无限制节食、果腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用,反而会影响人的健康。日常生活中,应适当节制... [详细]

减肥 美容 瘦身 运动

2016-05-11 17:01:16

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